¿Debería estar tomando suplementos de colágeno?
Esto es lo que dice la ciencia. Las marcas afirman que los productos de colágeno pueden mejorar la salud de la piel, las uñas y el cabello. Pero no hay evidencia sólida que respalde estas afirmaciones. Muchas personas recomiendan suplementos de colágeno en las redes sociales. ¿Qué es el colágeno? ¿Realmente puede mejorar la salud … Leer más