Los huevos podrían ser beneficiosos para la salud cardiovascular

comer huevos es bueno

A lo largo de los años, los huevos han sido objeto de controversia en cuanto a su impacto en el colesterol sanguíneo y la salud del corazón. Mientras algunos estudios han sugerido que el consumo excesivo de huevos podría aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, otros han encontrado resultados contradictorios. Según un nuevo estudio preliminar, … Leer más

La dieta en las cirugías: impacto en la memoria y la salud cerebral

La experiencia de despertar después de una cirugía puede variar de persona a persona, pero para muchos, el sentimiento de adormecimiento y confusión a medida que la anestesia se disipa es un recuerdo común. Sin embargo, ¿sabías que la elección de tu dieta antes de la cirugía podría influir en cómo te sientes y en … Leer más

Los alimentos más costosos del planeta

los alimentos más caros

La gastronomía mundial es un universo sorprendente donde los sabores exquisitos y los ingredientes raros se entrelazan para crear experiencias culinarias únicas. a continuación te mostramos Los alimentos más costosos del planeta. Azafrán El azafrán, conocido como «el oro rojo», es uno de los condimentos más caros del mundo. Proveniente de las flores de Crocus … Leer más

Frutas que favorecen al sueño reparador

frutas que favorecen al sueño

En un mundo cada vez más consciente de la importancia de la salud y el bienestar, el sueño de calidad se erige como un pilar fundamental. En este contexto, la melatonina, una hormona reguladora de los ciclos de sueño-vigilia, ha ganado protagonismo. Aunque el cuerpo humano produce esta sustancia de forma natural, muchas personas recurren … Leer más

Hierbas aromáticas: del mundo a tu cocina

hierbas aromáticas

Al preparar alimentos, siempre buscamos infundir aroma y sabor de manera fácil y natural. Una opción baja en sal y grasas es utilizar hierbas aromáticas, las cuales transforman los platos en condimentos esenciales. Estas hierbas aromáticas estimulan los sentidos con su frescura y fragancia, siendo versátiles en ensaladas, guisos, sopas, pastas, arroces, salsas, postres y … Leer más

Qué es el Faloodeh y cómo prepararlo

¿Qué es el Faloodeh?

Si te preguntas ¿Qué es el Faloodeh? ¿Cómo hacer Faloodeh en casa? Lee esta guía paso a paso definitiva. ¿Qué es el Faloodeh? El Faloodeh (también conocido como Paloodeh) es un postre congelado de origen persa, y es definitivamebte una deliciosa joya ancestral que tiene sus raíces en lo que hoy conocemos como Irán. A … Leer más

Frutas y verduras gratis por receta médica para personas con diabetes

Frutas y verduras, mejoran la salud en personas con diabetes

En la búsqueda continua de métodos efectivos que mejoran la salud de las personas con condiciones crónicas como la diabetes, la hipertensión y la obesidad, los profesionales de la salud están explorando nuevas estrategias. Un enfoque innovador que ha demostrado prometer resultados alentadores es la prescripción de frutas y verduras. Un estudio reciente publicado en … Leer más