Plátanos: los beneficios para la salud que debes conocer

Los beneficios de comer plátanos

Los plátanos, conocidos científicamente como Musa acuminata, son una fruta versátil y deliciosa repleta de numerosos beneficios para la salud. Es una de las frutas más producidas, comercializadas y consumidas a nivel mundial, con más de 1,000 variedades, según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura. Originario de la región … Leer más